Stronka klanu Team Ryouko,Serdecznie Polecam]]> ÂŚroda 13 Luty ÂŚroda 13 Luty http://www.bl3run.pun.pl/viewtopic.php?pid=10#p10 10@http://www.bl3run.pun.pl

a tu z kolei oficjalna stronka z blogiem davida belle'a.niestety po francusku:(

http://www.sportmediaconcept.com/parkour/index.php]]> ÂŚroda 13 Luty ÂŚroda 13 Luty http://www.bl3run.pun.pl/viewtopic.php?pid=9#p9 9@http://www.bl3run.pun.pl

http://kyzr.free.fr/cyrilraffaelli/

Tu macie stronke Cyrila raffaeli'ego]]> ÂŚroda 13 Luty ÂŚroda 13 Luty http://www.bl3run.pun.pl/viewtopic.php?pid=8#p8 8@http://www.bl3run.pun.pl Back Flip
Side Flip
Wall Flip
Rayl Flip
Ganier
Aerial
Pop Up
Back Flip (360)
Front Flip (360)
¦ruba
Buterfly
i mój ulubiony :) Double Leg]]> ÂŚroda 13 Luty ÂŚroda 13 Luty http://www.bl3run.pun.pl/viewtopic.php?pid=7#p7 7@http://www.bl3run.pun.pl Two Handed Vault
Two Handed Regular
King Kong Vault
Monkey Vault
Monkey Plant
Jump
Cat Leap
Pk Roll
Dash Vault
Lazy Vault
Pop Vault
Reverse Vault
Speed Vault
Turn Vault
Underbar
Gate Vault
Kash Vault
Tic Tac Vault (Parallel)
King Kong Vault (Double)
Tic Tac Vault (Perpendicular)
Straddle Vault
Underbar (360)
Barrel
Vertical
Vert
Pam Spin
KOŁYSKA ;)
Spliteone (Spiltz)
Rocket
Grab
jackie Chan ;)
Thief
Thief (360)
Wall
Dive Roll (Tiger)
Precisiun Jump


W rzeczywistosci jest ich conajmnjiej 2.5 razy wiecej...]]> ÂŚroda 13 Luty ÂŚroda 13 Luty http://www.bl3run.pun.pl/viewtopic.php?pid=6#p6 6@http://www.bl3run.pun.pl
Powstała jako sztuka kształtuj±ca zarówno ciało i umysł. Pomysłodawcami i założycielami pierwszej grupy Le Parkour o nazwie Yamakasi byli Sebastien Foucan oraz David Belle, który posiadał rodzinne tradycje uprawiania gimnastyki rekreacyjnej. Zwykła gimnastyka szybko go znudziła i dlatego dla urozmaicenia biegał po lasach, pokonywał, wspinał się na i przeskakiwał rozmaite naturalne przeszkody napotykane na drodze. Po przeprowadzce rodziny do Paryża, David Belle, ze względu na trudno¶ci z dostępem do wolnego, dzikiego terenu, zast±pił naturalne przeszkody sztucznymi, "stworzonymi ręk± człowieka": drzewa budynkami, krzaki murkami, itp. Przeszkod± może być wszystko: ławka, doniczka, schody, barierki.

W ten sposób zrodził się pomysł le Parkour, "sztuki poruszania", maj±cy być jego własnym manifestem wolno¶ci. Pomysł urzeczywistnił w 1988 tworz±c w Lisses (na przedmie¶ciach Paryża) wraz z siedmioma przyjaciółmi grupę Yamakasi.

Głównie dzięki braku kosztów sprzętu (jedynie wymagane jest wygodne ubranie sportowe), dyscyplina ta zaczęła rozwijać się, szybko zyskuj±c popularno¶ć na całym ¶wiecie.]]> ÂŚroda 13 Luty ÂŚroda 13 Luty